9月6日のクリップ広島のベビーダンスの様子です。
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まずはお子さんとの手遊びから。
ママさんのストレッチも念入りに行ってから、
抱っこ紐を装着します。
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先生の指導のもと、正しく装着すると「ほんとだ、楽になりましたー!」との声が。
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ステップは最初は簡単なものから、複雑なものへ…。
どんぐりころころを歌いながら、ステップの仕上げです。
ママさんたち汗が出てきますが、頑張っていました。
冬に向けて、汗をかくことは風邪予防にもなるそうですよ!
産後ママさんのシェイプアップに、寝かしつけにお悩みの方、卒乳をお考えの方にも。
次回は9月19日(火曜)
10時〜キッズダンス
11時〜ベビーダンス
場所はCLiP HIROSHIMAです
各定員:8組
各参加費:会員様1500円、ビジター様1700円
場所:CLiP HIROSHIMA 2Fナレッジルーム
広島市中区東千田町1-1-18
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